Libro con protocolos muy útiles en cuanto a alimentación y vida activa saludable para la personas mayores, en busca de mejorar su calidad de vida. (En Inglés).
Este Blog está orientado a brindar y compartir información referente a las Ciencias de la Actividad Física y la Salud, como así también Tips de Entrenamiento y Nutrición para el deportista y personas en general.